Запишитесь на тренинги:
+7 (925) 506 56 26
Подписка на рассылку сайта
|
Богиня своего тела
Цикл телесных тренингов и практик «Богиня своего тела»:
Время проведения: вторники с 19.00 до 22.00
 Цикл женских телесных практик «Богиня своего тела» объединил в себе множество различных техник и практик: телесных, дыхательных, энергетических и тантрических.
Тело - это наш ребенок, который не научился обманывать и скрывать истину.
Оно наш самый близкий друг и советчик. Наше тело хранит много тайн - о нашем характере, о бессознательном, о нашей душе, о мировоззрении, о стиле жизни и других важных аспектах нашего бытия.
Твои отношения с телом - это отношения с миром.
Ближе к телу - ближе к себе Настоящей.
Наша женская энергия раскрывается через наше тело.
Красота, расслабление, доверие, близость, контакт, свобода, раскрепощение, выразительность, естественность, легкость, наслаждение собой - ко всему этом можно прийти через тело!
«Тело - это дом нашей Души.
Богиня своего тела становиться одновременно и любящей, заботливой матерью для него и любовницей, хранительницей его красоты и энергии и источником ее для других.
Зная как использовать дары своего тела, она, только заботясь о своем состоянии, может сделать себя и своих близких счастливыми.
Она научилась слышать его и давать ему именно то, что нужно в данный момент. Установив тонкий и мудрый контакт с ним, Богиня сделала тело своим самым лучшим и верным помощником.
Наслаждаясь ощущениями своего тела, она вспомнила, что такое чистая и звенящая радость.
Она ощущает вкус каждого движения… Ее тело, как музыкальны оркестр, поющий о том, что можно просто быть и этого достаточно.
Она знает, что источник энергии в ней самой
Она знает, как в современном мире оставаться соединенной с Природой
Она также знает как очищать свое тело от всего не нужного и лишнего, чужого и приносящего вред
Она любит и знает свое тело…»
Я хочу, чтобы ты знала, что ты и есть эта Богиня.
И моя задача здесь создать условия, чтобы ты раскрыла Ее в себе.
Условия участия:
Ведущий:
Алиса Минаева
Ведущая женских телесных практик
Подробнее...
Программа проходит по вторникам в указанные даты с 19.00 до 22.00.
Приезжайте минут за 10-15, чтобы переодеться и подготовить себя к практике.
Что с собой:
- Повязки на глаза
- Удобная, легкая, свободная одежда (майка, свободные штаны)
- Перед практиками желательно есть живую и легкую пищу и пить простую воду или чай.
4 октября - Я и мое Тело, Кундалини-медитация
В первой части нашей практик мы откроем и будем исследовать тему «моих отношения с телом, энергией и как следствие с окружающим миром».
Во второй части, нас ждет практика пробуждения энергии «Кундалини - медитация»
Это занятие открывает цикл телесных практик «Богиня своего тела» и является вводным. Настройся заранее быть в ощущениях своего тела!
18 октября - Диагностика и снятие блоков и зажимов в теле
- Диагностика телесных блоков и зажимов
- Практики, направленные снятие напряжения в теле
- Создание условий для телесного расслабления
25 октября - Пять видов телесного контакта
Мы с вами будем изучать пять видов телесного контакта. Каждый из них, ассоциируется с одной из Стихий.
- Контакт Земля – дает нам заземление и возможность впитать полученный опыт
- Контакт Воздух – активизирует
- Контакт Вода – утешает
- Контакт Металл – дает мощную активизацию энергии
- Контакт Огонь – также дает мощную активизацию и согревает
Знание этих пяти видов контакта расширяет наши возможности:
Раскрывают чувствительность.
Помогают нам лучше чувствовать партнера.
Создают условия для телесного и эмоционального раскрытия партнера.
Очень хороши для пар. (вносят телесное творчество)
Помогают снимать блоки и зажимы в теле.
8 ноября - Утренняя телесная практика «Пробуждение женщины»
Утро для всего женского существа - это магическое время. В этот вторник я поделюсь с Вами моей утренней телесной практикой. Она представляет собой микс из йоги, тантры, телесных и восточных практик.
На нашей вечерней практике мы подробно изучим комплекс телесных и энергетических упражнений, способствующих «Пробуждению женщины».
Это подарок для Тела и для Души, который ты можешь дарить себе каждое утро!
Она дает:
- Оздоровление организма
- Гибкость телу и сознанию
- Укрепляет позвоночник, а следовательно и нашу основу и стержень
- Дает заряд бодрости и энергии на целый день
- Служит раскрытию нашей женской энергии
15 ноября - Раскрытие энергетических центров
Состояние женской энергетики раскрывается через тело. Мы будем исследовать с Вами откуда в нашем теле берется энергия. Какими качествами и свойствами она обладает и как ей можно осознанно управлять.
Исследуем наши женские и мужские энергетические центры. Сможем продиагностировать себя и понять какие центры у нас в большей степени раскрыты и активны, а каким требуется наша поддержка и любовь.
Нас ждут практики, направленная на раскрытие наших энергетический центров и одна из них «Чакровое дыхание».
Обязательно изучим техники безопасности при работе с энергией и основные энергетические законы.
22 ноября - Свободное тело
Эта практика создана специально для того, чтобы ты могла отпустить свое тело и почувствовать удовольствие и наслаждение от каждого твоего движения.
- Естественность, спонтанность, выразительность, творчество…
- Грация, идущая от тела
- Свобода выражения себя
6 декабря - Дар прикосновения
- Прикосновение взглядом
- Прикосновение телом
- Прикосновение словом
Богиня своего тела умеет обмениваться энергией с окружающим миром.
Дарить через свое Прикосновение тепло и свет, наполнять любовью, нежностью, страстью, радостью, оживляя и наполняя собой все вокруг.
Я хочу, чтобы ты знала, что ты и есть эта Богиня.
И моя задача здесь создать условия, чтобы ты раскрыла Ее в себе.
Наверх.
Количество участниц в группе ограничено.
Предварительная запись обязательна.
Посмотреть фотографии с тренинга.
Для участия в тренинге Вам необходимо отправить заявку и наш менеджер свяжется с Вами.
Посмотреть расписание.
|
|
